"1... 2... 3... 4... 5... 6... 7... 8...
Sekali lagi!"
Yah, beginilah saat saya mengikuti senam beberapa minggu ini. :)
Berawal dari di daftarkan oleh my mom yang pengen banget olahraga, padahal saya sudah mulai masuk kerja.
Untungnya sich jadwal senam dan BL dimulai pukul 16.00 WIB setiap harinya (kecuali Minggu libur) saat saya kelar kerja, hohoho...
Mencari informasi dari mbak yang sebelumnya sering senam, maka mommy mendaftar di HBP Fitness - Aerobic yang beralamat di Jl. Laksda Adisucipto KM 6,5 No.31.
Tepatnya di gedung Sumber Arum lantai 3, yang diapit pom bensin dan toko roti Parsley.
Cukup mendaftar Rp 15.000,- atau menjadi member dengan iuran Rp 45.000,- per bulan, kami sudah bisa mengikuti aerobik, BL, dan fitness.
Lengkap yah! ^^
Bagi yang jarang olahraga seperti saya, pertama kali ikut rasanya beraaaaattt bangeeettt ngeeettt nget...
Keesokan hari, seluruh badan saya jadi pegal - pegal.
Tapi sekarang jadi ketagihan lho... :D
Manfaatnya pun bisa saya rasakan.
Tidur lebih pulas (kalau ini dari dulu deh kayaknya), badan lebih segar dalam beraktifitas, dan yang pasti saya bisa tetap makan sebanyak apapun tanpa takut timbangan naik. Hehehe...
Ada banyak cara menjadi sehat, tapi perlu aksi untuk mencapainya.
Are you ready become healthy???
